A melancia é conhecida como um produto com efeito diurético, que ajuda a remover a areia da doença da vesícula biliar. Quão verdadeira é essa afirmação: é possível comer o feto em caso de doença? O tópico para discussão neste artigo.
A composição química e o teor calórico do produto
O suco e a polpa da baga, como a botânica é chamada melancia, fornecem ao corpo um grande número de vitaminas, minerais e outras substâncias úteis.
A fruta é rica em tais substâncias:
Vitaminas | Macronutrientes |
ácido ascórbico | silício |
piridoxina (B6) | potássio |
conjunto pantotênico (B5) | magnésio |
riboflavina (B2) | - |
tiamina (B1) | - |
beta-caroteno | - |
ácido fólico | - |
retinol (A) | - |
vitamina PP | - |
Oligoelementos | Aminoácidos |
cobalto | valina |
ferro | isoleucina |
cobre | treonina |
molibdênio | fenilalanina |
manganês | citrulina |
O produto é de baixa caloria, apenas 27 kcal / 100 g, sendo a principal parte a água, em pequenas quantidades fibras, açúcar e pectina.
É possível melancia com cálculos biliares
Com a colelitíase, o fluxo de bile é perturbado, enquanto frações de pedras são formadas a partir de seus elementos, obstruindo os ductos do fígado, o ducto comum e a glândula glandular. Uma das razões é um distúrbio metabólico. Isso diz respeito principalmente a elementos como bilirrubina (pigmento) e colesterol (composto lipídico).
As vitaminas do grupo B, E e A contidas no feto melhoram os processos metabólicos, a quebra de gorduras e o equilíbrio água-sal. Os elementos aumentam significativamente as propriedades protetoras do corpo, melhoram a função da formação e do fluxo sanguíneo. As vitaminas contribuem para a regeneração das células hepáticas, fortalecendo e elasticidade das paredes da vesícula biliar.
Importante! Na presença de pedras grandes com trato gastrointestinal, produtos diuréticos e medicamentos são contra-indicados. Sob sua pressão, uma grande fração de pedra provocará dor, um processo inflamatório e ruptura de canais.
A baga consiste em 92% de água, proveniente do estômago para os órgãos coleréticos, o líquido dilui a bile espessada. Sob o efeito diurético da melancia, os vasos se expandem, respectivamente, e os dutos entupidos, pequenas pedras e grãos de areia são removidos naturalmente.
A estagnação da bile no corpo causa edema, provoca um aumento na pressão. O ácido biliar, que estagna, tem um efeito destrutivo nas células e paredes dos capilares e vasos sanguíneos. O diurético natural da melancia, reduzindo a quantidade de líquido, elimina esses problemas. Antioxidantes protegem membranas e células, ácido ascórbico e minerais fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos.
Propriedades úteis de melancia
A polpa da baga é saturada com muitos elementos necessários para as crianças para o desenvolvimento normal e para os adultos manterem a saúde.
Para crianças
Minerais e vitaminas presentes na melancia, antioxidantes são necessários para o corpo das crianças formar todos os sistemas. O ácido ascórbico é um elemento essencial para fortalecer o sistema imunológico. Juntamente com o grupo B, o elemento ajuda a melhorar o metabolismo, participa da função da coagulação sanguínea.
B2, B6, beta-caroteno são responsáveis pela acuidade visual, pureza da lente do olho. Juntamente com a tiamina, as vitaminas estimulam o crescimento e fortalecem o sistema nervoso central da criança. Ao praticar esportes com crianças e adolescentes, os elementos contribuem para a produção de energia, fortalecem os músculos e reduzem o risco de lesões. Os elementos do grupo B, retinol e tocoferol, ajudarão os adolescentes durante as alterações hormonais a evitar o estresse, manter a saúde da pele e melhorar os processos digestivos.Você sabe A melancia é o prato principal da tradição da festa vietnamita da celebração do ano novo. Polpa vermelha simboliza boa sorte e prosperidade no ano novo.
Minerais e aminoácidos melhoram a função cerebral, a função de memória e a concentração.À medida que a criança cresce, ela protege o músculo cardíaco, fortalece o sistema nervoso, promove a produção de hormônios e o desenvolvimento de um sistema reprodutivo saudável.
Para adultos
O consumo regular de melancia ajudará os adultos que comem ou comem lanches regularmente, restaura a microflora do trato digestivo, melhora os processos metabólicos. O líquido doce remove as toxinas do corpo de maneira natural, as toxinas (álcool, tabaco) e os produtos de decomposição das drogas. A baga contribui para a perda de peso, regulando o equilíbrio água-sal e a quebra das células adiposas.Pessoas idosas que sofrem de gota, melancia ajudarão a remover o acúmulo de sais do corpo. A citrulina fornece sangue e oxigênio ao tecido muscular, contribui para a produção de energia. A tiamina e a riboflavina ajudam a reduzir a suscetibilidade ao estresse, eliminar os sintomas de fadiga crônica e eliminar a insônia.
A melancia contém a maioria das substâncias necessárias durante a gravidez. (Quanta polpa pode ser ingerida durante esse período deve ser verificada com um médico.) Ajuda a mulher durante o ciclo menstrual: restaura o corpo após a perda de sangue, alivia a dor. Durante a menopausa, a baga fortalece o sistema nervoso central, reduz os sintomas do fluxo e refluxo, apóia a beleza da pele, cabelos saudáveis.
Um papel importante é desempenhado pela composição da melancia para a saúde dos homens: melhora a produção de testosterona, aumenta a libido. Para atletas ou homens em trabalhos físicos pesados, o uso regular do produto ajudará a restaurar a força, converter alimentos em energia. Minerais e vitaminas na composição fortalecem músculos e ossos, melhoram a elasticidade do tecido.Você sabe Na América do Sul, as mini-melancias crescem até 4 cm e as frutas são populares nos restaurantes como um lanche independente ou como ingrediente em saladas e sobremesas.
O licopeno, presente na polpa do feto, é reconhecido há muito tempo pela medicina oficial como um elemento que pode inibir o crescimento de células cancerígenas. O antioxidante é importante como profilático contra o adenoma da próstata, ovários e tumores uterinos.
As principais regras para a escolha de um produto fresco
Alguns produtores não hesitam em cultivar para aumentar os lucros, estimulando seu crescimento por meios químicos. Como resultado, a quantidade de nitratos nocivos ao organismo após consumir esse produto pode levar a envenenamento. Portanto, recomenda-se comprar melancia de vendedores que possuam todos os certificados sanitários para a mercadoria.
Critérios para a escolha de frutos maduros:
- a superfície da casca deve ser lisa, sem rachaduras ou outros danos;
- o pedúnculo (cauda) deve estar seco;
- a casca de uma melancia madura brilha;
- quando tocado com os nós dos dedos, um som fraco é ouvido;
- a cor da pele é uniforme; se a variedade é listrada, as listras são claras;
- a baga, que amadureceu naturalmente, tem uma marca amarela na casca (o local de contato com o solo).
Características do uso de melancia na doença do cálculo biliar
Em quantidades ilimitadas, a melancia pode ser prejudicial em vez de propriedades úteis, portanto, se você tiver uma doença uso em dosagem:
- na presença de pequenas pedras estabelecidas, após consulta com o médico, você pode comer melancia 1-2 vezes por semana, em porções de 200 g;
- na presença de areia, a taxa diária pode estar dentro de 500 g.
Importante! Não coma o produto na geladeira, pois o frio provoca a compressão das paredes da vesícula biliar; isso, por sua vez, causa um sintoma de dor.
Crostas são consideradas a parte mais útil do feto. Eles podem ser preparados para o inverno secando, no inverno para preparar uma decocção medicinal. Para preparar a crosta, despeje água e deixe ferver por 30 minutos, beba 2-3 vezes ao dia, 150-200 ml cada.
Contra-indicações e possíveis efeitos colaterais
- É proibido dar melancia a crianças menores de 2 anos e é contra-indicado nas seguintes condições:
- pielonefrite e pedras nos rins;
- pedras grandes com guelra;
- forma aguda de inflamação da próstata;
- picadas.
O uso de bagas pode agravar a condição em caso de função prejudicada dos órgãos urinários, diabetes, obesidade. Com uso excessivo, diarréia, é possível uma reação alérgica.
O uso normalizado de melancia com o trato gastrointestinal não é proibido, mas, pelo contrário, é útil. É importante lembrar que é aconselhável discutir qualquer produto durante uma doença com um médico para não se machucar.