As framboesas são uma fruta favorita de muitas crianças e adultos. É consumido fresco e enlatado, e frutas e folhas secas são uma valiosa matéria-prima medicinal. A composição e as características do uso da planta na medicina popular, incluindo contra-indicações para uso e danos, estão descritas abaixo.

A composição química das framboesas

Os frutos deste arbusto têm um tamanho, cor e forma diferentes, dependendo da variedade. Eles diferem no sabor devido a diferentes quantidades de ácido.

Em média, a composição química de 100 g de bagas é a seguinte:

• 1,2 g de proteína;
• 0,7 g de gordura;
• 11,9 g de carboidratos;
• 1-2% de ácidos orgânicos (cítrico, málico, tartárico, etc.);
• 29 mg de fósforo e 25 mg de cálcio;
• 22 mg de magnésio e 151 mg de potássio;
• 0,7 mg de ferro e 0,4 mg de zinco;
• 0,7 mg de manganês e 0,1 mg de cobre.

A composição vitamínica de 100 g de frutas é bastante diversa e inclui (em% da norma diária):

• 44% de vitamina C;
• 10% de vitamina K;
• Ácido fólico a 5%;
• 4% de vitamina E;
• 3% de vitaminas B6, B3 e B5;
• 2% de vitaminas B1 e B2;
• 1% de vitamina A.

Você sabe A flor da planta é abaixada, para que as abelhas possam coletar mel na chuva fina do verão.

Os benefícios e usos das framboesas na medicina tradicional

A medicina tradicional faz uso extensivo de frutas frescas, secas e colhidas para o futuro no tratamento de muitas doenças.

• A framboesa tem os seguintes efeitos no corpo humano:
• fábricas;
• anti-inflamatório;
• anti-séptico;
• antipirético;
• expectorante;
• antiemético.

Suas características estão no uso do produto por homens, mulheres e crianças.

No tratamento de resfriados

Com vírus e resfriados, a propriedade diaforética da planta desempenha um papel importante. Os frutos contêm salicilatos naturais, sobre os quais se baseia a ação da aspirina. Para evitar que a transpiração excessiva leve à desidratação, é necessário fornecer ao paciente uma quantidade suficiente de líquido.

Use esses fundos com base em framboesas:

• infusão de frutas secaspara os quais 2 colheres de sopa. eu matérias-primas são derramadas 1 colher de sopa. água fervente e insista 20 minutos. Em seguida, a bebida filtrada é bebida quente 2-3 vezes ao dia;
• framboesas com leite e mel, para as quais são adequadas bagas frescas ou raladas, 1 colher de sopa. que deve ser misturado com a mesma quantidade de mel e manteiga. Então você precisa derramar 30 g de vodka e 1 colher de sopa. leite aquecido. Essa bebida terapêutica é bebida à noite, após a qual o paciente suará muito;
• framboesas secas podem ser misturadas com limãoe depois ferva com água fervente (1 colher de sopa. mistura a 1 colher de sopa de água) e insista 20 minutos. Após esforço, o medicamento é bebido quente 3-4 vezes ao dia, 0,5 xícara cada.

Importante! Sweatshops não devem ser bebidos antes de sair; você definitivamente deve ir para a cama.

Para perda de peso

O ácido málico contido nas framboesas é um componente importante dos processos metabólicos no corpo e acelera a queima de gordura. Uma alta porcentagem de fibras garantirá a função intestinal ininterrupta, e um efeito diurético e diaforético tem um efeito de limpeza. Para perda de peso, as bagas são consumidas sobremesas frescas ou com baixas calorias, preparadas com produtos lácteos com pouca gordura e sem açúcar.

Ação anti-inchaço das framboesas

Devido ao efeito diurético pronunciado, a planta tem um efeito anti-edematoso. Você pode usá-lo se o edema não resultar de uma doença grave. Em caso de problemas persistentes, você deve sempre consultar um médico e usar framboesas apenas como adjuvante.

Para o sistema cardiovascular

As antocianinas, que conferem uma cor vermelha às bagas, fortalecem o tecido muscular do coração, vasos sanguíneos e capilares, impedindo o desenvolvimento de aterosclerose.O ácido fólico e a vitamina C normalizam a pressão arterial e reduzem o colesterol. Os sais de potássio ajudam a reduzir arritmias e eliminar a tensão nervosa.

Para o trato digestivo

Fibra fibra melhora a motilidade intestinal e evita a ocorrência de constipação, aumenta a produção de sucos digestivos. Os ácidos orgânicos reduzem efetivamente o número de bactérias patogênicas, impedindo o desenvolvimento de infecções intestinais.

Para o sistema nervoso

A presença de cobre permite o uso de bagas em situações estressantes e excitação nervosa, cargas significativas na escola ou no trabalho.

Síndrome da ressaca

Ao acelerar o metabolismo e remover efetivamente o líquido, as framboesas aliviam a síndrome da ressaca e limpam o corpo de toxinas. Você pode usar frutas frescas ou suco, bem como chá de folhas secas.

O uso de framboesas por mulheres

A framboesa é amplamente usada em cosmetologia e também usada em ginecologia e obstetrícia.

Para limpeza da pele

A estrutura da baga com pequenos ossos permite que ela seja feita para esfoliar células obsoletas e no combate à celulite. Máscaras com framboesas e iogurte - uma ferramenta popular para suavizar rugas. Além disso, o uso de suco confere elasticidade à pele, enquanto o cabelo fica brilhante e exuberante.

Ginecologia

O chá feito de framboesas frescas ou secas facilita a menstruação dolorosa e normaliza sua programação, além de aliviar os sintomas frequentemente associados (náusea, inchaço, estresse). Na medicina oriental, a planta é considerada eficaz no tratamento da infertilidade. Durante a gravidez, o consumo moderado de frutas ajuda na toxicose.

Importante! Um alto teor de ácido salicílico pode causar contrações uterinas indesejadas; portanto, use framboesas devem ser discutidas com seu médico.

O uso de framboesas pelos homens

Os componentes da planta podem melhorar a função sexual, aumentando a produção de testosterona e melhorando a qualidade do esperma. Frutas frescas, chás e infusões são usadas para tratar a infertilidade. O produto afeta a próstata, reduzindo seu tamanho.

O uso de framboesas para crianças: características

Para a saúde das crianças, o efeito anti-inflamatório e fortalecedor no coração e nos vasos sanguíneos da planta, bem como seu uso na anemia, serão especialmente importantes. As bebidas de framboesa também acalmarão uma criança emocionada, e as frutas frescas são úteis para adolescentes propensos a condições depressivas.

O produto é introduzido na dieta infantil desde o primeiro ano. Pela primeira vez, eles dão uma baga para comer e, durante o dia, monitoram a condição do bebê. A dose diária é aumentada gradualmente. Se aparecerem sinais de alergia, você poderá repetir o procedimento somente após alguns meses.

Contra-indicações e possíveis consequências negativas

• Contra-indicações para o uso do produto são as seguintes doenças:
• exacerbação de gastrite e alta acidez;
• úlcera péptica do estômago e duodeno;
• urolitíase e doença renal.

Se o médico receitou medicamentos para afinar o sangue, a planta também deve ser excluída da dieta, pois contribui para o seu espessamento.A baga pode causar uma reação alérgica individual em crianças e adultos.

Você sabe O nome latino da planta Rubus idaeus está associado ao nome da filha do rei cretense Ida, que coçou as mãos em um arbusto, e seu sangue pintou as bagas da floresta de vermelho.

Como escolher a baga certa: tipos de framboesas

As framboesas de alta qualidade devem estar secas e inteiras, com um cheiro característico atraente e cores brilhantes. Ele é armazenado por apenas 1-2 dias na geladeira e deve ser lavado apenas imediatamente antes do uso.

À venda, você pode encontrar variedades de cores diferentes: vermelho, amarelo e quase preto. Os negros têm uma quantidade aumentada de antioxidantes, enquanto os amarelos contêm menos pigmentos coloridos e são menos propensos a causar alergias. As variedades amarelas também contêm mais ácido fólico, o que é bom para mulheres grávidas.

As framboesas são úteis para a prevenção e tratamento de muitas doenças no corpo humano. Use as partes medicinais da planta em conformidade com as precauções acima.