A conhecida heroína de um conto popular, rabanete, é uma vitamina vegetal que, além de preparar vários pratos, é usada junto com o mel natural como remédio no tratamento e prevenção de resfriados. As propriedades únicas desses ingredientes tornam o antitussígeno baseado neles verdadeiramente curativo e eficaz. A seguir, falamos sobre os benefícios do mel e do rabanete, e também consideramos algumas receitas com sua participação para uso no tratamento de resfriados.
Você sabe O rabanete tem sementes muito pequenas; portanto, nos velhos tempos, quando foi plantado, o semeador pegou o material de plantio na boca e cuspiu na terra arável, proporcionando assim ao rabanete uma densidade de semeadura ideal.
Propriedades úteis de nabos e mel
Vamos considerar em mais detalhes como os dois produtos são bons para manter um excelente bem-estar.
- Propriedades úteis de rabanete:
- tem um baixo teor calórico por 100 g de produto - 30 kcal;
- contém vitaminas (A, B1, B2, B3, B9, C) e minerais (fósforo, ferro, magnésio, sódio, cálcio, potássio);
- o suco da raiz dilui a secreção viscosa dos brônquios, causando um efeito expectorante;
- possui propriedades antivirais e bacteriostáticas, inibindo o crescimento e a reprodução de micróbios patogênicos;
- possui propriedades antipiréticas, eliminando uma febre;
- promove a desintoxicação do corpo devido a propriedades diuréticas e coleréticas;
- contribui para a saúde geral, restaurando propriedades imunológicas e melhorando a circulação sanguínea;
- estimula a secreção de suco gástrico e cura o sistema intestinal, impedindo o desenvolvimento de câncer de cólon e reto;
- serve como oncoprotetor (como prevenção do câncer) para a próstata, pâncreas e glândulas mamárias;
- em nutrição alimentar, é utilizado em pacientes com patologias do fígado, vesícula biliar e ducto biliar, com gastrite com função secretora reduzida, colite espástica, atonia intestinal, diabetes e obesidade;
- útil na infância para o crescimento ósseo, além de sofrer de osteoporose;
- serve como uma ajuda no tratamento de acne e eczema;
- regula a atividade cerebral, aumentando a força dos vasos sanguíneos e fortalecendo as estruturas celulares dos neurônios;
- tem um efeito calmante no sistema nervoso;
- serve como anti-reumático e analgésico.
Importante! Embora o uso de rabanete seja indicado para diabetes, as preparações para tosse preparadas com a adição de mel são contra-indicadas nesta doença. Portanto, os medicamentos para o nabo para diabéticos são preparados sem apicultura.
- Os benefícios do mel:
- baixo teor calórico - 100 g de mel contém 31,5 kcal;
- contém glicose, maltose, sacarose, levulose, água e sais minerais;
- oligoelementos estão presentes de forma equilibrada - ferro, iodo, fósforo, potássio, magnésio, cálcio;
- saturado com vitaminas B2, B6, ácidos (pantotênico e fólico);
- aumenta a vitalidade;
- Possui as mais fortes qualidades antivirais, antibacterianas e antifúngicas (cura rapidamente cortes e queimaduras).
- melhora a qualidade do sangue;
- protege contra os radicais livres;
- serve como substituto do açúcar para diabéticos e pessoas com altos níveis de colesterol ruim no corpo;
- útil para resfriados (elimina congestão nasal e síndrome da tosse);
- melhora a digestão e normaliza a acidez do suco gástrico;
- aumenta a hemoglobina (produto do trigo sarraceno);
- serve como energotônico para crianças, atletas em recuperação e envolvidos em tipos pesados de trabalho;
- restaura a imunidade devido ao alto conteúdo de aminoácidos;
- normaliza o metabolismo;
- usado como sedativo para garantir um bom sono;
- um excelente produto cosmético, por si só e como componente para diversas preparações: xampus, máscaras e bálsamos para os cabelos; Cremes para as mãos, rosto e corpo; máscaras hidratantes e rejuvenescedoras.
Normas e dosagem para uso
Um remédio popular feito de rabanete com a adição de mel é um medicamento terapêutico bastante eficaz para muitas doenças. O remédio descrito é usado com sucesso para a tosse, sem efeitos colaterais (se não houver contra-indicações), tanto na idade adulta, inclusive durante a gravidez, quanto em crianças muito pequenas - a partir dos 2 anos (bebês realmente gostam de mel).
Importante! Os pediatras não recomendam categoricamente o uso de mel no tratamento de crianças com menos de um ano de idade: além de reações alérgicas, o uso de mel pode causar botulismo em uma criança, uma vez que o sistema digestivo do bebê não é capaz de combater bactérias frequentemente presentes nos produtos da apicultura.
Nós damos as normas para tomar e dosar medicamentos para mel para pessoas de diferentes idades e condições, com várias doenças:
- Para tosse: adultos (incluindo mulheres grávidas) tomam 1 colher de sopa. eu 3-4 vezes ao dia; crianças - 1 hora 3 vezes.
- Deficiência de vitamina: Os adultos tomam xarope 3-4 vezes ao dia por 1 colher de chá., Crianças - 0,5 h 2 vezes.
- Para insônia: adultos: 3 colheres de sopa. por dia (30 minutos antes das refeições).
- Com hipertensão: Adultos: tome 1 hora 3 vezes ao dia 30 minutos antes das refeições.
- Para limpar o intestino: tomar o medicamento durante 7 dias, 1 vez por dia, de manhã, com o estômago vazio.
Receitas de culinária
Xarope para tosse
Para preparar a calda, você precisará dos seguintes componentes e utensílios:
- 1 rabanete preto (o xarope é mais concentrado);
- 1 colher de sopa. mel;
- uma faca;
- Lata de 0,5 litro.
Você sabe Nos tempos antigos, os gregos e outros povos usavam as propriedades conservantes do mel para preservar os mortos. Então, após a morte repentina de Alexandre da Macedônia, que estava em campanha no Oriente Médio, seu corpo foi imerso em mel e transportado para enterro em sua terra natal, na Macedônia.
Instruções passo a passo:
- Lave bem as raízes e seque com uma toalha.
- Corte a parte superior da raiz com uma faca em forma de boné.
- Corte uma pequena cavidade com 5 cm de diâmetro e 3-4 cm de profundidade da parte superior do corpo dos nabos com uma faca (dependendo do tamanho do rabanete).
- Coloque a raiz da raiz em um frasco de 0,5 litro de água (isso é necessário para que o nabo não seque muito rapidamente e libere mais suco).
- Despeje o mel no buraco preparado e cubra com a tampa cortada.
- Deixe um “vaso” da colheita de raízes para infundir mel por 6 a 8 horas.
- Use suco formado dentro de nabos por 1 hora em 15 minutos. antes das refeições, 4 vezes ao dia.
Vídeo: Rabanete preto com mel para tosse
Uma decocção de uma tosse forte e profunda
Para cozinhar nabos para esta receita, você precisará de ingredientes, utensílios e eletrodomésticos:
- 2 rabanetes de tamanho médio (para obter 100 ml de suco);
- 30-35 g de mel (1 colher de sopa. L);
- ralador (liquidificador, espremedor);
- pratos para um banho de água.
- Lave, descasque e moa rabanetes com um ralador, liquidificador ou espremedor, separando o suco.
- Despeje o suco em pratos esmaltados e leve ao banho-maria e deixe ferver.
- Deixe esfriar um pouco até aquecer e depois misture o suco com o mel.
- Tome o medicamento por 1 colher de sopa. 4 vezes ao dia
Receita de infusão de tosse seca
Ingredientes e utensílios:
- 1 rabanete de tamanho médio;
- 500-600 ml de água fervente;
- 1 colher de sopa. mel;
- recipiente de vidro ou esmaltado.
Instruções sobre como fazer a infusão:Importante! Na infância, em todas as receitas, a dosagem do produto da apicultura é reduzida pela metade.
- Lave e retire o rabanete da pele.
- Corte a colheita de raízes em cubos pequenos.
- Coloque os cubos em um prato esmaltado ou de vidro e despeje água fervente para cobrir a raiz cortada.
- Deixe o vegetal em infusão por 6 horas.
- Escorra o líquido resfriado, adicione 1 colher de sopa. mel e misture bem até que esteja completamente dissolvido.
- Tome infusão de mel 3 vezes ao dia para 2 colheres de sopa. eu
Como tomar
O uso de drogas preparadas a partir de rabanete com mel é tomado de acordo com as seguintes regras:
- A recepção começa nas primeiras manifestações do resfriado comum, que são expressas pela síndrome da tosse.
- Caldo, infusão e xarope são tomados com o estômago vazio, 3-4 vezes ao dia.
- Se houver uma secreção ativa de escarro, os medicamentos são ingeridos até que se descarregem completamente.
- Quando ocorre uma tosse leve, o medicamento é interrompido.
Contra-indicações
Embora a cultura radicular descrita, assim como o mel, tenham valor nutricional e medicinal, é inaceitável não mencionar algumas de suas propriedades, que podem servir como contra-indicação para algumas doenças.
- Entre eles estão:
- reações alérgicas à composição de ambos os produtos;
- gastrite do estômago com função secretora aumentada;
- úlceras do estômago e duodeno;
- insuficiência renal aguda;
- distúrbios no trabalho de válvulas cardíacas;
- asma brônquica;
- diabetes mellitus;
- pneumosclerose;
- idade de crianças até 2 anos.
Rabanete com mel natural é uma excelente combinação de produtos de alto valor medicinal, inventados desde tempos imemoriais. A receita antiga de uma despensa natural é um método eficaz e barato de combater muitas doenças, além de ajudar a aumentar a vitalidade e melhorar a saúde geral.